Подушка для беременности: какой формы выбрать

Подушку покупают не потому, что она красивая на витрине, а потому что с определённого срока перестаёшь спать в привычной позе. Живот мешает лечь на живот, спина ноет лёжа на спине, остаётся левый бок — и без опоры под колени и под поясницу лежать на нём неудобно минут сорок, не больше. Хорошая новость в том, что это решаемо одной вещью. Плохая — неподходящая подушка превращается в лишний предмет на кровати, через который вы перелезаете ночью.

Формы: Г, С, U и клин

Г-образная — два сегмента под прямым углом. Самая компактная и самая понятная: длинную часть кладёте под спину, короткую — под ноги. Подходит невысоким женщинам и тем, кто спит на боку и не переворачивается. Минус: если вы всё-таки разворачиваетесь, опоры с другой стороны уже нет.

С-образная — изгиб с двумя «крыльями» разной длины. Крыло под ноги, крыло под поясницу и голову. Это компромисс для тех, кто ворочается: переворот на другой бок обычно заканчивается тем, что подушка просто ложится другой стороной.

U-образная — два длинных валика, соединённых перемычкой. Обнимает с двух сторон, и это единственный вариант, который действительно держит с обоих боков. Плюс она же работает после родов: перемычка удобна для кормления, а валики не дают ребёнку скатиться. Минус — занимает почти всю кровать, и если вы спите не одна, второму человеку остаётся узкая полоса.

Клин и «банан» — короткий валик, который подкладывают под живот или под поясницу точечно. Его берут те, кому не нужна поддержка по всей длине, и как второй предмет к уже имеющейся подушке.

Наполнитель: три варианта и три ощущения

Le Joy шьёт подушки всех форм с разными наполнителями, и разница между ними не в цене, а в том, как подушка ведёт себя под весом.

• Шарики полистирола. Текучий наполнитель: под давлением пересыпается и принимает форму тела, потом остаётся в ней. Пальцы сами раздвигают шарики, если нужно подложить край под поясницу. Ощущение плотное, «ортопедическое», с лёгким массажным эффектом. Минус — шуршит, пока вы укладываетесь, и подушка тяжелее остальных.
• Холлофайбер. Упругий и воздушный: пружинит, не обтекает, держит объём. Самый лёгкий вариант, проще всего стирается и быстрее сохнет. Под большой животом может оказаться мягче, чем хочется, — тем, кому нужна жёсткая опора, обычно не нравится.
• Искусственный лебяжий пух. Мягкий, бесшумный, обволакивающий. Приятнее всего для сна «в обнимку» и для кормления, но со временем слеживается в комки сильнее холлофайбера — раз в месяц подушку нужно взбивать и проминать руками.

Все подушки Le Joy гипоаллергенны и покрыты тканью из 100% хлопка со съёмным чехлом. Чехол стирается отдельно от наполнителя — это, пожалуй, главная бытовая деталь, из-за которой хлопковое покрытие лучше трикотажного: вы просто снимаете его по молнии по периметру и отправляете в машинку при 40°, пока сама подушка проветривается на балконе.

Как выбрать по росту и сроку

Считаем просто: длина валика, который идёт под ноги, должна быть не короче расстояния от вашего плеча до колена, иначе колено свисает и поясница скручивается. При росте до 165 см обычно хватает U-образной подушки 140–150 см, от 165 до 175 — 160–170 см, выше 175 — берём максимальную длину из линейки, иначе подушка «короче вас» и толкается вниз ногами.

По сроку: до 20-й недели чаще всего достаточно клина или Г-образной, потому что живот ещё не перевешивает. С 24-й по 32-ю появляется запрос на С или U — именно тогда женщины приезжают за «нормальной длинной». После 34-й брать U-образную смысла мало: привычка позы уже сформирована, и новая форма мешает первые ночи. В это время мы советуем то, к чему тело привыкло, а подушку побольше брать заранее, на вырост, или брать её же потом для кормления.

Уход, о котором забывают

Наполнитель внутри стирать не нужно — достаточно раз в месяц проветривать и пылесосить чехол. Полистироловые шарики не любят влагу: их сушат только на воздухе, не на батарее. Холлофайбер после стирки распушивают руками, пока он влажный, иначе к утру получится блин. Если подушка используется для кормления, чехол стираем чаще — раз в неделю, и это ещё один аргумент за съёмный чехол из хлопка, а не за несъёмный «декоративный».

Заказать подушку с доставкой курьером по Москве можно в день заказа или на следующий день; для регионов работает отправка Почтой России после полной предоплаты. Условия, цены и порядок оплаты — на странице «Доставка и оплата», там же описана примерка, которая у нас распространяется на бельё. Пощупать наполнители вживую удобнее всего на самовывозе у м. Коньково — адрес и часы работы в разделе «Контакты».